Про женскую мастурбацию для начинающих | Блог о сексе, любви и отношениях

Про женскую мастурбацию для начинающих

Сегодня никто не верит в то, что мастурбация может вызвать слепоту или даже привести к смерти, но  большинство из нас до сих пор относятся к мастурбации как к чему-то второстепенному в своей сексуальной жизни. Однако правда заключается в следующем: как кто-то может познать твое тело, если ты про него сама ничего не знаешь?

В настоящее время от 45 до 80% женщин признаются в том, что они хотя бы один раз пробовали мастурбировать, но некоторые из них все равно скрывают это. Пришло время снять табу с темы мастурбации и сказать «да, я люблю делать это!». Мы любим мастурбировать, или, по крайней мере, нам следует любить, потому что благодаря мастурбации и получаемым оргазмам ты сможешь быстрее засыпать, легче переносить менструальные боли,  у тебя улучшится цвет кожи. Кроме того, мастурбация повысит твое желание получать еще больше оргазмов, что также полезно для здоровья   На клиторе располагается от 6 до 8 тыс. нервных окончаний (почти в два раза больше, чем на члене), и это означает, что ты сможешь получить огромное удовольствие при «общении» со своим телом.

Начни с медленных ласок клитора, введи палец (или два, как тебе приятнее) во влагалище примерно на 2,5 сантиметра, если тебе нравится ощущать в себе что-то во время мастурбации. Внутри ты сможешь нащупать точку G, которую можно определить как некую область, а не какую-то определенную точку. После того, как ты ввела палец во влагалище, помассажируй его верхнюю стенку кончиком пальца. В действительности точка G является так называемой уретральной губкой, поэтому при массажировании влагалища, ты фактически целишься в область, которая находится вне зоны досягаемости.

Не забывай про стимуляцию клитора: попробуй выводить круги или «нарисовать» цифру восемь. Используй свою руку в качестве кисточки 

Поласкай также головку клитора (для того, чтобы найти его, ласкай клиторальный капюшон). При приближении оргазма надавливай на клитор. Сжимай и разжимай лобково-копчиковую мышцу (упражнение Кегеля). Попробуй поласкать себя душевой головкой или сядь таким образом, чтобы струя воды шла вертикально.

Кроме того, во время мастурбации можно использовать секс-игрушки. Например, вибраторы, которые подарили многим женщинам их первые оргазмы. Использование смазки обеспечит «гладкое скольжение» и поможет твоим ручкам действовать беспрепятственно  (у женщин не всегда появляется природная смазка во время возбуждения).

Существует столько разных способов познать свое тело: не зацикливайся на чем-то одном. Чем больше ты познаешь себя, тем больше ты сможешь поделиться со своим партнером. Если ты находишься в отношениях, можешь попрактиковать со своим партнером взаимную мастурбацию или даже одновременную мастурбацию. Это обязательно добавит открытости вашей сексуальной жизни.

Источник: http://www.yourtango.com/20085990/10-tips-please-your-self

Категория: